## Prières pour commencer la journée

### Offrande du matin

Cette belle offrande du matin a été rédigée par le Père François-Xavier Gautrelet en 1844. Elle nous aide à offrir à Jésus tout ce que nous avons dans notre cœur et notre esprit et à lui [faire confiance](/content/blog/how-to-pray-the-litany-of-trust/index.html) pour qu’il prenne soin de nous.

_Ô Jésus, par le [Cœur Immaculé de Marie](/content/blog/immaculate-heart-of-mary/index.html), je t’offre mes prières, mes œuvres, mes joies et mes souffrances de ce jour pour toutes les intentions de ton Cœur Sacré, en union avec le Saint Sacrifice de la Messe dans le monde entier, pour le salut des âmes, la réparation des péchés, la réunion de tous les chrétiens, et en particulier pour les intentions du Saint Père. Amen._

### Prière de la sérénité

Écrite à l’origine comme une prière pour les personnes souffrant d’addiction, la prière de la sérénité est une prière matinale puissante qui permet de s’appuyer sur Dieu et de trouver du réconfort en sachant que l’on n’est pas seul.

_Dieu, donne-moi la sérénité d’accepter les choses que je ne peux pas changer, le courage de changer les choses que je peux changer, et la sagesse de savoir faire la différence._

### Anima Christi

Cette prière était l’une des préférées de [saint Ignace de Loyola](/content/saints/ignatius-loyola/index.html); il l’a incluse au début de son livre bien connu, les _Exercices spirituels_.

_Âme du Christ, sanctifie-moi._

_Corps du Christ, sauve-moi._

_Sang du Christ, enivre-moi._

_Eau du côté du Christ, lave-moi._

_Passion du Christ, fortifie-moi._

_Ô Bon Jésus, écoute-moi._

_Dans tes blessures, cache-moi._

_Ne permets pas que je sois séparé de toi._

_De l’ennemi perfide défends-moi._

_À l’heure de ma mort, appelle-moi_

_Ordonne-moi de venir à toi_

_Pour qu’avec tes saints je te loue,_

_Dans les siècles des siècles. Amen._

### Prière traditionnelle matinale chaldéenne

Cette prière matinale provient de la liturgie chaldéenne de l’Église catholique orientale. Les paroles de cette prière traditionnelle nous rappellent de placer notre confiance dans le Seigneur au début de la journée ; nous commençons la journée en le louant et en lui demandant de semer l’amour dans nos cœurs.

_Au lever du jour, nous te louons, Seigneur, car tu as sauvé toute ta création. Dans ta miséricorde, accorde un jour de paix et le pardon de nos péchés._

_Que l’espoir ne soit jamais coupé, que la porte ne soit jamais fermée devant nous. Ne nous cache pas ton amour, car toi seul connais notre faiblesse._

_Sème l’amour, la paix et l’harmonie ; soutiens nos prêtres et apaise nos rois ; guéris tous nos malades et protège les forts ; pardonne les péchés de toute l’humanité._

## Prières matinales courtes

- Viens, Esprit Saint.
- Jésus, j’ai confiance en toi.
- _« Seigneur, océan d’amour et de bonté, fais que je ne craigne pas trop les tempêtes et les vents de ma vie quotidienne, et que je sache qu’il y a des flux et des reflux, mais que la mer reste la mer. Amen. » (Henri Nouwen)_
- _« Seigneur Jésus-Christ, Fils de Dieu, prends pitié de moi, pécheur. » (prière à Jésus)_
- _« Esprit Saint, ouvre mon cœur à la parole de Dieu, ouvre mon cœur à la bonté, ouvre mon cœur à la beauté de Dieu chaque jour ». (Pape François)_
- Consultez l’un des Psaumes ; ils sont riches en belles méditations matinales !

Pour parler ouvertement avec Dieu de ce qui vous tient à cœur le matin, vous pouvez vous tourner vers la méthode de prière populaire [ACAS](/content/blog/how-to-pray-acts/index.html): Adoration, Contrition, Action de grâces et Supplication. Votre temps de prière peut être aussi long ou aussi court que vous le souhaitez !

## Prières matinales puissantes des saints

En cas de difficulté, nous pouvons toujours nous tourner vers les [saints](/content/blog/how-to-pray-with-saints/index.html) comme guides dans la prière. Priez avec quelques-unes des belles prières matinales des saints.

### Prière au Saint-Esprit de Saint [Augustin](/content/saints/augustine-of-hippo/index.html)

_Respire en moi, Esprit Saint,_

_Afin que mes pensées soient toutes saintes._

_Agis en moi, Esprit Saint,_

_Afin que mes actes aussi soient saints._

_Attire mon cœur, Esprit Saint,_

_afin que j’aime ce qui est saint._

_Fortifie-moi, Esprit Saint,_

_afin que je défende tout ce qui est saint._

_Protège-moi, Esprit Saint,_

_afin que je sois toujours saint._

### Offrande du matin de Sainte Thérèse de Lisieux

_Ô mon Dieu, je vous offre toutes mes actions de ce jour aux intentions et à la gloire_

_du Sacré-Cœur de Jésus._

_Je désire sanctifier chaque battement de mon cœur, chaque pensée, mes œuvres les plus simples, en les unissant à ses mérites infinis ; et je désire réparer mes péchés en les jetant dans la fournaise de son amour miséricordieux._

_Ô mon Dieu, je vous demande pour moi et pour ceux qui me sont chers, la grâce d’accomplir parfaitement votre Sainte Volonté, d’accepter par amour pour vous les joies et les peines de cette vie qui passe, afin que nous soyons un jour unis ensemble au ciel pour l’Éternité._

_Amen._

### Prière de Sainte Catherine de Sienne : Viens dans mon cœur

_Esprit Saint, viens dans mon cœur ;_

_Par ta puissance, attire-le à toi, ô mon Dieu,_

_Et accorde-moi la charité en même temps que la crainte._

_Préserve-moi, ô bel amour, de toute mauvaise pensée ;_

_Réchauffe-moi, embrase-moi de ton très doux amour,_

_Et toute peine me semblera légère._

_Mon Père, mon doux Seigneur, aide-moi dans toutes mes actions._

_Jésus amour._

### Seigneur, fais de moi un instrument de ta paix, par Saint François d’Assise

_Seigneur, fais de moi un instrument de ta paix._

_Là où il y a la haine, que je mette l’amour._

_Là où il y a l’offense, que je mette le pardon._

_Là où il y a la discorde, que je mette l’union._

_Là où il y a l’erreur, que je mette la vérité._

_Là où il y a le doute, que je mette la foi._

_Là où il y a le désespoir, que je mette l’espérance._

_Là où il y a l’obscurité, que je mette ta lumière._

_Là où il y a la tristesse, que je mette la joie._

_Ô Maître, que je ne cherche pas tant_

_à être consolé qu’à consoler,_

_à être compris qu’à comprendre,_

_à être aimé qu’à aimer,_

_car c’est en donnant que l’on reçoit,_

_c’est en s’oubliant qu’on se retrouve,_

_c’est en pardonnant que l’on est pardonné,_

_c’est en mourant que l’on ressuscite à la vie éternelle._

Hallow propose une grande variété de prières en une minute et d’autres méditations courtes pour commencer votre journée avec Dieu.

_« Je ne pense pas avoir déjà fait l’expérience du Seigneur Jésus de cette manière auparavant._ **_Je ne peux m’empêcher d’attendre avec impatience ma prochaine prière avec lui !_** _Alors que la prière semblait être une corvée affreuse auparavant, elle est maintenant devenue quelque chose qui m’enthousiasme ! C’est l’excitation de retrouver quelqu’un que l’on aime vraiment et qui nous manque tant »._